百威和千帆作為兩兄弟，性格相距甚遠，哥哥百威充滿陽光氣息，帶領球隊勇往直前，即使面對強敵天城，他總覺得人只要努力、懷著熱血和夢想便能獲勝豈料他卻在更衣室裡意外猝死。剩下來的弟弟千帆曾經討厭哥哥的熱血，他覺得自己再努力也追不上哥哥的球技，沒想到如今剩下他這個沒用的人還有哥哥的女友阿Yu。自從百威死後，

自幼有陰陽眼、不斷受朋輩排擠的向榮（江生 飾），某日收到母親（白靈 飾）自殺不遂入院的消息，被迫從加拿大返回香港，並回到舊居暫住。　　回到兒時熟悉的地方，再一次見到鬼的向榮發現，這裡氣氛詭異、怪事連連，似乎正發生驚人的變化！居於同層的街坊鍾伯（太保 飾）與鍾婆（譚玉瑛 飾）亦行為怪異。夜半，樓上七樓

50年前，中日兩大高手比試，勝負難分，最後決定武學心得合著成秘笈，從此惹來江湖風暴。2019年底，莊惠經過苦戰，擊敗日本選手，奪得她人生首個全接觸空手道冠軍郤身受重傷，付出的代價不少。在日本，家族因50年前秘笈事件而遭逢不幸，兼經常受到同門摒棄的如月紗織在深山苦練有成，得知本是宿敵的大師姐早前已敗給

几位热爱打排球的年轻人——King（顾定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿神（吕爵安饰）— 因为身高问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球梦碎的香港女子排球代表队的前队员蒋家瑜（邓丽欣饰），并以热血、活力再次唤醒家瑜的“排球魂”，令她成为香港男子排球史

　　二十年前，武田國全偷看到父親贈送一捲軸給師弟剛正，國全認定捲軸裡面是「武道秘技」，後來剛正被逐出師門，更與空手道界斷絕往來。某日，新移民小玥被欺凌，準奧運空手道選手莊惠出手，被拉伕上馬的小混混志浩被捲入其中，剛正路過制止打鬥，豈料一眾鬧上警局...

99位男生接受不同類型歌舞比試，由各媒體代表票選汰弱留強，出綫選手有機會與電影公司及唱片公司合作，最終誕生一位終極偶像，個人奪得100萬港幣獎金，成就造星傳奇。

Hans帶領阿祖、華騰、賤B、女神組成電競隊CHARGER出戰國際賽，請來幹練又神秘的Sara姐擔當助理。眾人對Sara姐又敬又畏，一次黑客事件，更懷疑她勾結地產集團出賣CHARGER。Sara姐於是...

故事關於四種不同形式的愛情關係：不敢愛的網紅情侶黃鍾（Anson Kong 飾）與蘇情（吳千語 飾），害怕愛的千金Silver（蘇皓兒 飾）與出租男友Jerome（栢天男 飾），嘗試愛的志豪（馬志威 ...

本季同步在香港、溫哥華及吉隆坡，由7月15日至8月11日招募。跟首兩季一樣，本季只限男性參加者參與。

故事關於四種不同形式的愛情關係：不敢愛的網紅情侶黃鍾（Anson Kong 飾）與蘇情（吳千語 飾），害怕愛的千金Silver（蘇皓兒 飾）與出租男友Jerome（栢天男 飾），嘗試愛的志豪（馬志威 飾）與護士甜甜（湯洛雯 飾），期待愛的宅男龐江（白只 飾）與留學生心怡（陳欣妍飾）。四對男女主角同時