变形计 我的变形日记

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至20250314期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧

• 更新至20250314期

  开播吧，青年2025

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• 更新至20250314期

  妻子的浪漫旅行2025

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• 更新至20250314期

  快乐再出发·山海季

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  种地吧3

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  斗笑社第三季

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  恋爱兄妹(中国版)

  吴尊,朱丹,宋妍霏,蒋敦豪,杨亘,小鹿,木春

• 更新至20250313

  爱情保卫战

  赵川

• 更新至20250314

  开心半小时

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• 更新至20250314

  盒子里的猫第二季

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• 更新至20250314

  开播吧，青年

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• 更新至20250314

  大侦探·拾光季

  内详